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Vinyasa yoga – À VENIR

160,00 $ taxes en sus

Prochaine session : À VENIR

Jour : À VENIR

Niveau : Intermédiaire

Durée du cours : 75 minutes

Durée de la session : 10 semaines

Catégories: Cours, Cours - TERRE
  • Description

Description

Le Vinyasa Yoga est une série d’asanas en continu qui permet de maintenir un rythme soutenu à la pratique où chacun évolue dans son espace. Une synchronisation du souffle par le mouvement, un flow tonique encourageant le dépassement personnel. Postures de niveaux intermédiaire à avancé incluant de nombreuses variations aux postures de base. Intégration des pranayamas dans les asanas et méditation.

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